Los pulsos binaurales ocurren cuando escuchamos dos frecuencias ligeramente diferentes en cada oído. El cerebro procesa la diferencia entre ambas, creando un tercer tono interno.
Delta (0.5 - 4 Hz): Asociadas al sueño profundo sin sueños. Ayudan en procesos de regeneración celular y descanso total. Ideales para el insomnio.
Theta (4 - 8 Hz): El estado de vigilia-sueño. Vinculadas a la memoria profunda, el aprendizaje y la meditación profunda. Reducen la ansiedad.
Alpha (8 - 14 Hz): El puente entre el consciente y el subconsciente. Ideal para el "estado de flujo", reduciendo el ruido mental sin causar somnolencia.
Beta (14 - 30 Hz): Estado de alerta normal. Útil para tareas que requieren atención externa, resolución de problemas y enfoque analítico.
Gamma (30 - 100 Hz): Las frecuencias más rápidas. Se relacionan con ráfagas de intuición, procesamiento de información compleja y alta concentración.